Sayuntis o Danza para embarazadas

He encontrado en Internet una fusión filipina, que une la técnica de la danza oriental y del yoga para preparar a las embarazadas para la gestación y el parto. Se trata de SAYUNTIS, su nombre viene de la abreviatura sayaw ng buntis, que significa danza para mujeres embarazadas.

Os dejo aquí un estracto de una entrevista realizada a la escuela de danza Shambala de Albacete, en el portal Laverdad.es:

- Es una técnica creada en filipinas, por una ginecóloga y una psicóloga. Una fusión de danza oriental y yoga, de manera que obtenemos los beneficios del yoga a la vez que se practica la danza oriental. Es explícitamente para embarazadas

-Es un programa con ejercicios para prepararse para el parto. Se fortalecen todos los músculos y también se hace un gran beneficio psicológico y emocional, porque si la madre está feliz, el bebé estará feliz.

- Con ejercicios. Se hace un balanceo muy delicado delicado, una basculación de cadera, también hacemos rotaciones pélvicas, retroversiones pélvicas, unas ondulaciones muy despacito. Son movimientos muy naturales, para nada forzados.

Aunque Sayuntis se imparte en pocas academias de España, sólo vi creo que 3 ciudades, está teniendo mucho éxito. En Málaga no encontré nada, todo llegará.

El traje de Miss Egipto y otras candidatas

↑ Miss Egipto, a lo Cleopatra y con Alas de Isis

No me he podido resistir cuando me he tropezado en el portal de Terra con el traje de  Miss Egipto en el Certamen de Miss Universo 2009, que se celebra estos días en las Bahamas.

No me gustan demasiado los concursos de belleza, porque no puede haber un baremo, el criterio de la estética es algo muy subjetivo, pero personalmente estoy de acuerdo con que se premie a la más guapa, también debe tener su reconocimiento. Pero  me gusten o no, el movito del post son los preciosos trajes títpicos de sus países,  con los que han estado desfilando hoy, claro que ellas también los llevan muy bien. Por donde voy me estoy fijando en trajes para coger ideas para los míos. Aquí algunos ejemplos:

↑ Miss España, traje de Sara de Benítez  ↑ Miss Bolivia, deslumbrante y festiva

↑ Miss México, con el traje charro           ↑ Miss Guatemala, con bordados aztecas

↑ Miss República Checa, de seda          ↑ Miss Bélgica, romántica y sexy

He escogido los trajes que más me han gustado, es dificíl elegir uno, pero me quedo con el República Checa. Ojalá pudiera conseguir un traje parecido.

Son en total 84 las candidatas que compiten por le título de belleza mundial, que será concedido el 23 de agosto. Que gane la mejor y si puede ser la de España, claro.

Fuente: Noticia Las candidatas a Miss Universo 2009 desfilan con los trajes típicos de sus países, Terra

Bellydancer Barbie

Fotos de www.tribes.tribe.net

El mundo de la danza oriental hace tiempo que ha calado en nuestros corazones, pensamiento, tiempo… y ha llegado incluso a las muñecas Barbie.

A la estupenda Tribal Style Barbie que veis arriba, no le falta ningún detalle, ni las joyas, ni los crótalos, ni el tatuaje, es perfecta!! Davi, si me lees, me acordé mucho de ti cuando me encontré esta muñeca en Internet.

También he encontrado una web con tutoriales para tunear tu Barbie (quien tenga) al estilo Bollywood, Gypsi, Tribal y  Danza del Vientre, entre otros. Para acceder haz click aquí. Sorpréndete con los detalles, si tienen mejores trajes que nosotras!!

La Danza del Cacao

(haz click en la foto para ver presentación)

Hoy quiero explicaros como civilizaciones mayas, olmecas, mexicanas y otras mesoamericanas, utilizaron la danza para la elaboración del cacao, alimento muy apreciado con valor incluso monetario.

Primero recolectaban el fruto maduro, una especie de mazorca con forma de maraca. Desgranaban las pepitas, las lavaban y tostaban a temperaturas muy altas.

Después las esparcían al sol para su enfriamiento y secado. En este momento realizaban su ancestral DANZA DEL CACAO. Bailaban según les había  sido transmitido, ejecutaban una coreografía muy coordinada intercambiando  los puestos, necesario para la limpieza total de los granos y el secado.

Finalmente se cribaban, molían y batían en caliente, cuanta más horas, más finura y calidad en la textura.

Resultaba una pasta fluida pero densa, que se fermentaba y consumía líquida, como una especie de cerveza de chocolate. Era un manjar de uso diario, ceremonial y medicinal. Esta pasta de cacao también se mezclaba con harina de maíz, chiles, miel, etc., y suponía una completa comida. A finales de siglo XVI fue cuando se empezó a mezclar con azúcar.

El chocolate es una fuente de energía, rico en fibra, acido fólico, polifenoles-flavonoides, antioxidante y protector del sistema circulatorio, triptofano y anandamina. Estos 2 últimos en generosas dosis, facilitan una sensación de placer. Es aconsejado hasta 100 gr. de chocolate negro al día, porque disminuye el riego de accidentes vasculares y de hipertensión.

Sabiendo todo esto, tenemos la excusa perfecta… el chocolate que compramos no le han danzado, ¡carguemos nuestras bocas y a bailar!